Hej Världen. Läs inte halva inlägget. Igår fick jag en fråga från en vän hur vi ska hantera depression. Jag svarade, försök sova mer. Det är det enkla svaret. När vi upplever depression så har kroppen inte tid att skapa glädje. Glädjen och avslappningen kan inte existera bredvid stress och depression. Det är då viktigt att ta hjälp antingen med sjukskrivning eller inläggning för att sova ut ordentligt. Detta väcker ett känsligt ämne för mig. Lägga in sig i psykiatrin? För att få sova? Mår du akut dåligt så kan det i min mening finnas stor nytta i att lägga in sig på sjukhus en tid för att återhämta kroppen och sinnet. Jag personligen tycker att psykiatrin har gjort dåligt med många saker under de åren jag varit inlagd. Men i mångt och mycket så har jag fått sova bra nästan varje gång. De gånger jag sovit dåligt har det berott på att psykiatrin väckt mig genom att sätta in en spruta i min arm för att ta blodprov, eller att rumskamraten snarkat otroligt högt. I de...